雀斑，是令每个女人都恐惧的“面子问题”，一些皮肤白皙的美女对雀斑更是深恶痛绝。有雀斑的人都有这样的体会：在秋、冬季，阳光照射较弱时斑点没有那么，而在春夏季却非常显眼。如今已经立春，脸上的雀斑越来越多了怎么办？

雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点，表面光滑，孤立存在，一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群，有时也见于双颊部、颈部等部位。

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，通常会与遗传有关，后天性的雀斑多数是因为涂抹含刺激性成分的产品或挤压痤疮伤到真皮，或毛细血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同时，雀斑也与紫外线的照射密切相关。那么该怎么祛斑呢？济南肤康皮肤科医生建议，可以采用按摩的方法。

肾虚引起的雀斑：从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。用拇指指端按揉三阴交穴2次。

肝火疏泄产生的雀斑：沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴3-5次。用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返1遍。

与激素分泌有关的雀斑：在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦1遍以上。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-1次。

温馨提示：雀斑是可以采用护理淡化的，但是要雀斑，还是要选择去医院进行治疗。

济南肤康皮肤病医院医院皮肤科针对引起雀斑的重要内在因素，中医药调理，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，由内而外，达到兼治，真正祛除雀斑的目的，不用担心复发问题；同时在治疗过程中，根据病人病情复杂程度配合运用药枕、中药泡澡、茶饮料、封注、中药面膜等方法，治疗时间更短，来得更快。