雀斑是色素斑中很普遍的一种，女人到了一定年纪都容易长斑，而雀斑在一般情况下是很难去除的，所以很多MM因为脸上长雀斑会很苦恼，那么雀斑有哪些去除方法？

济南肤康中研皮肤病医院表示，要想去除雀斑，要先了解雀斑的起因。雀斑其实是由遗传基因引起的，但它也不是代代相传的。它遗传有隔代遗传的特性，这也就是为什么有的父母双方都没有雀斑的，而他们的孩子却是有雀斑的原因。因为其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，传给了孩子。

但是如果你曝晒于阳光下，阳光中的紫外线它会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；还会损伤我们皮肤细胞正常的新陈代谢，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑。雀斑有哪些去除方法呢？

首先要调理好内分泌失调，通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理，可以尝试吃一些抗氧化剂的产品，比如维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，体内淤积，使人体机能恢复到良好的状态。

在饮食上，尽量不要挑食，应搭配合理，多吃点蔬菜、水果，油腻与刺激性食品较好少吃或者不吃，烹调用油以植物油为主，动物油为辅。

保持愉快、平和的心态，特别是工作压力大的上班族，要重视减轻心里压力，克服日常生活中的不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

其次就是采用激光手术进行祛斑。很多人选择激光作为自己雀斑的救星。但是雀斑是由遗传引起，所以除非基因科学发展到从基因上把雀斑治疗，否则，雀斑只能是靠外用产品来达到减轻和激光来达到祛除雀斑的目的。

济南肤康皮肤病医院医院皮肤科针对引起雀斑的重要内在因素，中医药调理，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，由内而外，达到兼治，真正祛除雀斑的目的，不用担心复发问题；同时在治疗过程中，根据病人病情复杂程度配合运用药枕、中药泡澡、茶饮料、封注、中药面膜等方法，治疗时间更短，来得更快。