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夏季怎么预防过敏

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夏季怎么预防过敏。对付过敏症,措施是在生活中要注意一些细节,寻找出过敏诱发因子,并远离这种物质。

1定期清洁

要注意定期清洁空调和床品等关键部位,这样有助于减少尘螨和霉菌滋生。比如空调每使用半个月,就需要把过滤网取下来冲洗干净。有条件的话,还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。

2内外补水

夏季不仅要多喝水,增加皮肤代谢能力,还要对皮肤多补水。夏季可以用油分较少的啫喱状护肤品。要注意,肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热,容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

3避免曝晒

尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服,可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜。注意,在使用防晒霜时先在局部试用,确认不过敏再大面积使用。

4多吃洋葱、大蒜

洋葱和大蒜等含有化合物,多吃可防过敏症的发病。此外,夏季要尽可能少吃或不吃生猛海鲜,吃之前用热水将海鲜烫一遍。这样就可以减少过敏现象发生。

5温度湿度合理

想办法增加空气中的湿度,比如在空调房里使用加湿器。但过湿的环境对皮肤也不好。空气湿度较高时尘螨会高度繁殖,因此室内空气湿度不能高于4%,好使用空气湿度测量计。

6治疗

对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力。

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

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